niedziela, 11 grudnia 2016

Maybelline w Biedronce, proste ćwiczenie na boczki.

Witajcie Kochani!
Niedawno w Biedronkach pojawiła się szafka Maybelline.
Zainteresowała mnie od razu, ponieważ wzrok przykuwały ładne kolory błyszczyków oraz słoiczki z matowym podkładem dream matte mouse, którego jeszcze dotąd nie używałam, a byłam go bardzo ciekawa.
Oto co między innymi możemy znaleźć w biedronkowej ofercie:




Nie wszystkie kolory błyszczyków były dostępne. Ja skusiłam się na dwa najciemniejsze z obu zdjęć powyżej. Jeden z nich to ładna, soczysta czerwień z chłodnymi drobinkami, które są prawie niezauważalne. Błyszczyk daje efekt mokrej tafli. Drugi jest chłodnym różem wpadającym już trochę w odcień jagodowy.
Ma większe drobinki i bardziej się mieni na ustach. Oba są mocno napigmentowane. Błyszczyki dają piękny, zdrowy, chłodny blask idealny na zimę i pasuję do Świąteczno-Sylwestrowych makijaży.




Podkłady Dream matte mouse były jedynie w dwóch odcieniach do wyboru. Wzięłam oczywiście jaśniejszy, numerek 21. Drugi był zdecydowanie zbyt ciemny i pomarańczowy. Podkład wygląda na minimalnie zbyt ciemny do mojej skóry, jednak na twarzy nie odcina się i wygląda naturalnie. Dobrze matuje, ma mocne krycie i bardzo przyjemną konsystencję.



Zamierzam wybrać się jeszcze raz do biedronki i zastanowić się nad kolejnym kolorem błyszczyka.
***

Chciałam jeszcze podzielić się z Wami ćwiczonkiem, które jest najprostszą drogą do pozbycia się boczków i wyrobienia wcięcia w talii bez wielkiego wysiłku i karkołomnych pozycji. Liczy się jedynie wytrwałość i regularność, ponieważ trzeba powtarzać to ćwiczenie codziennie.

Jedyne co będzie nam potrzebne to:
Od 1 do 1,5 kg.

Aby wykonać ćwiczenie, stań prosto na baczność, złącz nogi i wyprostuj plecy.
W jedną rękę weź ciężarek.
Drugą rękę opuść luźno wzdłuż ciała.
Nachyl się w linii prostej na bok, opuszczając rękę, w której trzymasz ciężarek jak najniżej wzdłuż swojego boku. Po jednej sekundzie wróć do linii prostej.
Powtarzaj ten ruch 50 razy, następnie przełóż ciężarek do drugiej ręki i zrób to samo.

Należy powtarzać to ćwiczenie 2-3 razy w ciągu dnia, wykonanie jednej serii zajmuje około 5-8 minut, dlatego jest to szybkie i skuteczne. Po wykonaniu ćwiczenia od razu poczujesz lekki ból po obu stronach talii. To znak, że ćwiczenie było efektywne. Tylko pamiętaj, musisz wykonywać to codziennie!

Serio, to dużo prostsze niż na przykład to:

A efekt spalania boczków będzie identyczny przy odpowiedniej regularności. Czas na zobaczenie efektów to około 2 tygodnie.

Na koniec inspiracje, które tak wszyscy kochamy! <3















Pozdrawiam Was,


Buziaki :*










Brak komentarzy:

Prześlij komentarz