Luźniejszy dzień :D

Witajcie :) Z racji tego że mam dzisiaj urodziny - tak, to już 22 lata, jak ten czas leci.. - postanowiłam zrobić sobie luźniejszy dzień. Od czas do czasu dobrze jest sobie odpuścić, żeby łatwiej było przetrwać intensywny trening. Dlatego zarządzam że dzisiejszy dzień jest dniem wolnym od treningu :) Ale zdrowa dieta obowiązuje bezwzględnie.. Nie będę pisała regularnie,codziennie ponieważ zbliża się sesja, ale cały czas pełna motywacja do działania! :)